Cara Membuat Jus Buah Pisang Dan Jeruk Kaya Vitamin C

Resep Membuat Jus Diet  Buah Pisang dan Jeruk – Sehubungan dengan pergantian zaman yang tambah polutif, pasti kita tidak dapat menghindari diri dari akibat lingkungan buruk yang ada di sekitar kita. Hingga banyak toksik juga zat-zat mempunyai resiko yang masuk ke dalam tubuh kita. Langkah masuk zat-zat racun serta radikal bebas ke pada tubuh di ketahui melalui bermacam langkah. Baik dengan mengkonsumsi makanan langsung jadi yang kurang sehat, terhirup oleh pernafasan, ataupun berupa paparan radiasi.

Oleh sebab itu tubuh pasti akan kerjakan penolakan juga perlawanan dengan cara mengeluarkan hormon penangkal. Pertarungan ini akan mendorong serta merubah kondisi tubuh dengan cara menaikkan suhunya untuk membunuh bermacam zat beracun itu hingga kita akan merasa seperti demam. Itu mekanisme alami yang seharusnya perlu kita jaga supaya tidak jatuh sakit.

Jus Diet Buah Pisang Dan Jeruk

Jus Diet Buah Pisang Dan Jeruk


# Bahan-bahan:

• satu buah pisang
• satu buah jeruk manis yang segar
• 300 mili liter air putih
• satu sendok teh madu

# Langkah dan Cara membuatnya :

1. Ambil buah pisang, lalu kupas kemudian potong-potong menjadi beberapa bagian.
2. Kupaslah buah jeruk, kemudian buang bijinya serta peras airnya.
3. Campurkan semua bahan ke dalam blender. Lalu blender menggunakan kecepatan sedang sampai  halus.
4. Tuangkan jus ke dalam gelas serta siap untuk disajikan.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk sangat baik untuk tubuh kita. Selain itu, kombinasi buah pisang  juga  jeruk sudah terbukti manfaatnya untuk menurunkan berat badan. Demikian informasi dari kami semoga bermanfaat. Selamat mencoba.