Resep Membuat Jus Brokoli Dengan Buah Melon Yang Menyehatkan

Salah satu cara untuk berdiet yaitu dengan mengkonsumsi jus seperti jus buah ataupun sayuran. Nah, untuk kali ini kami akan membagikan sebuah resep jus yang sehat yaitu jus brokoli dengan buah melon. Brokoli merupakan salah satu jenis sayuran yang paling gampang ditemui di Indonesia. Selain rasanya enak untuk dibikin sayuran, brokoli juga lezat untuk di bikin sebagai jus. Seperti yang anda ketahui bahwa sebagian orang tidak suka makan sayuran. Tetapi tahukah Anda sesungguhnya beberapa senyawa yang diperlukan oleh tubuh cuma terdapat di beberapa macam sayuran saja.

 

Jus Brokoli Melon

Jus Brokoli Melon

Cara Membuat Jus Brokoli Dengan Melon Sehat

Berikut ini saya akan menginformasikan cara gampang membikin brokoli juga melon menjadi sebuah jus yang sehat. Jadi sebelum membuatnya, Sediakan terlebih dahulu apa saja yang akan dibutuhkan untuk membuat jus brokoli melon ini.

Bahan untuk Membikin Jus Brokoli dan Melon Mudah

* Siapkan sayur brokoli sebanyak 100 gram, lalu rendam dengan menggunakan air panas hingga matang.
* Timun jepang sebanyak 150 gram.
* Daging buah melon sebanyak 200 gram.
* Es yang telah di serut 300 gr.
* Perasan jeruk lemon empat sendok teh.
* Gula pasir tiga sendok makan.
* 75 ml Air hangat

Cara Membikin Jus Brokoli, Melon yang Mudah

* Ambil gula lalu larutkan kedalam air yang hangat, aduk hingga merata.
* Siapkan blender kemudian masukkan daging melon, brokoli juga timun, perasan jeruk, larutan air gula, serta yang terakhir masukkan serutan es kedalam blender.
* Blender semua bahan hingga melebur juga merata halus, serta matikan blender.
* Jus telah siap untuk di minum.

Apabila Anda mau menambahkan rasa manis, Anda dapat menambahkan susu kental ataupun madu sebagai toping diatasnya. Saya yakin anak-anak akan lebih menyukainya. Demikian dari kami, Selamat mencoba.