Pancake Brokoli Lezat Kaya Nutrisi

Makanan sehat memang sangat penting demi mendapatkan nutrisi yang pas untuk tubuh. Ternyata Mom.. mengonsumsi pancake yang manis, kali ini admin akan coba bagikan resep pancake sayuran yang akan bikin lidahmu ketagihan..Ladies. Yuk langsung tengok resep pancake brokoli yang sehat dan enak berikut ini.

Pancake Brokoli Sehat

Pancake Brokoli Sehat

Bahan yang di Butuhkan:

  • Siapkan 300 gram tepung terigu protein sedang
  • Siapkan 1 sendok teh garam
  • Siapkan 500 mili susu cair
  • Siapkan 150 gram brokoli hijau
  • Siapkan 2 sendok makan gula halus
  • Siapkan 100 gram tepung terigu protein rendah
  • Siapkan 2 sendok teh baking powder
  • Siapkan 75 gram mentega tawar, lelehkan
  • Siapkan 3 butir telur, kocok lepas

Cara Membuat:

  1. Pertama cuci bersih brokoli lanjutkan dengan merebus brokoli sebentar dan cincang halus.
  2. Kemudian ayak tepung terigu bersama dengan baking powder.
  3. Tambahkan brokoli bersama dengan gula halus, garam dan juga baking powder, aduk hingga rata.
  4. Berikutnya masukkan telur dan susu cair dan aduk hingga rata.
  5. Kemudian siapkan wajan dan olesi dengan margarin.
  6. Kemudian dadar pancake di atas wajan anti lengket.
  7. Masak hingga matang.
  8. Angkat dan hidangkan.

Mom dan para Ladies…Anda dapat menghidangkannya bersam saus favorit kamu Ladies. Selamat mencoba ya semoga rasanya enak dan sukses di dapur ya Mom.